SANTÉ - Les Gestes de 1er Secours (1/2)

SANTÉ - Les Gestes de 1er Secours (1/2)
Avec Mathieu - Kiné pour la Chaussée des Géants


Talus'in vient en aide avec les gestes de 1er secours qui sont la clé d'une bonne récupération. En effet, si dès le départ, vous pensez à traiter la réaction inflammatoire et à limiter l'œdème, vous aurez de meilleurs résultats car vous pourrez débuter plus rapidement votre rééducation.

Alors un seul mot à retenir ICE !!!



 
Retenez bien qu'il n'existe aucune "recette miracle" sinon elle serait communément admise. Il est primordial de cibler sa rééducation en fonction de ses faiblesses et de ses besoins. Partant de là, à vous de trouver le programme qui vous correspond. Nous vous proposons juste quelques conseils afin de vous aider. En aucun cas, ils ne peuvent remplacer un avis médical ou des soins exercés par un professionnel de santé. 

Si vous souhaitez des conseils personnalisés, pensez à consulter.

Place désormais au boulot... car le Travail, c'est la Santé !!!

PS : Retrouvez tous nos conseils santé sur notre site www.lachausseedesgeants.com à la rubrique santé. Vous aurez des vidéos, animées par Mathieu, le kiné de l'équipe ainsi que des notes à télécharger "Santé-Mémo".

Ces émissions sont pour toute la famille, pour les sportifs, pour les non-sportifs, pour les grands et les petits, bref tout le monde devrait trouver des conseils pour mieux se soigner, se préparer et donc éviter les complications.